2026 Ноябрь
- Пн
- Вт
- Ср
- Чт
- Пт
- Сб
- Вс
События для 26 Октябрь
10:45
Стройное тело
12:00
Фитнес на батутах
13:15
Пилатес: Сила и Гибкость
14:30
Функциональный тренинг + TRX
17:30
Фитнес на батутах
18:40
Здоровая спина и МФР
19:50
Стройное тело
События для 27 Октябрь
10:45
Barre
12:00
Подкачка + растяжка
13:15
Стретчинг в гамаках
17:00
Фитнес на батутах
18:15
Здоровая спина и МФР
19:25
Упругие ягодицы
20:35
Stretching Relax
События для 28 Октябрь
10:45
Йога
10:45
Подкачка + растяжка
13:10
Здоровая спина и МФР
14:20
Стройное тело
18:15
Стройное тело
19:25
Здоровая спина и МФР
20:35
Barre
События для 29 Октябрь
09:30
Пилатес: Сила и гибкость
10:45
Фитнес на батутах
12:00
Упругие ягодицы
13:15
Здоровая спина и МФР
18:15
Функциональный тренинг + TRX
19:25
Stretching Relax
20:35
Йога
События для 30 Октябрь
10:45
Йога
10:45
Подкачка + растяжка
12:00
Стройное тело
13:15
Stretching Relax
17:00
Функциональный тренинг + TRX
18:15
Фитнес на батутах
19:25
Пилатес: Сила и гибкость
События для 2 Ноябрь
10:45
Стройное тело
12:00
Фитнес на батутах
13:15
Пилатес: Сила и Гибкость
14:30
Функциональный тренинг + TRX
17:30
Фитнес на батутах
18:40
Здоровая спина и МФР
19:50
Стройное тело
События для 3 Ноябрь
10:45
Barre
12:00
Подкачка + растяжка
13:15
Стретчинг в гамаках
17:00
Фитнес на батутах
18:15
Здоровая спина и МФР
19:25
Упругие ягодицы
20:35
Stretching Relax
События для 4 Ноябрь
10:45
Йога
10:45
Подкачка + растяжка
13:10
Здоровая спина и МФР
14:20
Стройное тело
18:15
Стройное тело
19:25
Здоровая спина и МФР
20:35
Barre
События для 5 Ноябрь
09:30
Пилатес: Сила и гибкость
10:45
Фитнес на батутах
12:00
Упругие ягодицы
13:15
Здоровая спина и МФР
18:15
Функциональный тренинг + TRX
19:25
Stretching Relax
20:35
Йога
События для 6 Ноябрь
10:45
Йога
10:45
Подкачка + растяжка
12:00
Стройное тело
13:15
Stretching Relax
17:00
Функциональный тренинг + TRX
18:15
Фитнес на батутах
19:25
Пилатес: Сила и гибкость
События для 9 Ноябрь
10:45
Стройное тело
12:00
Фитнес на батутах
13:15
Пилатес: Сила и Гибкость
14:30
Функциональный тренинг + TRX
17:30
Фитнес на батутах
18:40
Здоровая спина и МФР
19:50
Стройное тело
События для 10 Ноябрь
10:45
Barre
12:00
Подкачка + растяжка
13:15
Стретчинг в гамаках
17:00
Фитнес на батутах
18:15
Здоровая спина и МФР
19:25
Упругие ягодицы
20:35
Stretching Relax
События для 11 Ноябрь
10:45
Йога
10:45
Подкачка + растяжка
13:10
Здоровая спина и МФР
14:20
Стройное тело
18:15
Стройное тело
19:25
Здоровая спина и МФР
20:35
Barre
События для 12 Ноябрь
09:30
Пилатес: Сила и гибкость
10:45
Фитнес на батутах
12:00
Упругие ягодицы
13:15
Здоровая спина и МФР
18:15
Функциональный тренинг + TRX
19:25
Stretching Relax
20:35
Йога
События для 13 Ноябрь
10:45
Йога
10:45
Подкачка + растяжка
12:00
Стройное тело
13:15
Stretching Relax
17:00
Функциональный тренинг + TRX
18:15
Фитнес на батутах
19:25
Пилатес: Сила и гибкость
События для 16 Ноябрь
10:45
Стройное тело
12:00
Фитнес на батутах
13:15
Пилатес: Сила и Гибкость
14:30
Функциональный тренинг + TRX
17:30
Фитнес на батутах
18:40
Здоровая спина и МФР
19:50
Стройное тело
События для 17 Ноябрь
10:45
Barre
12:00
Подкачка + растяжка
13:15
Стретчинг в гамаках
17:00
Фитнес на батутах
18:15
Здоровая спина и МФР
19:25
Упругие ягодицы
20:35
Stretching Relax
События для 18 Ноябрь
10:45
Йога
10:45
Подкачка + растяжка
13:10
Здоровая спина и МФР
14:20
Стройное тело
18:15
Стройное тело
19:25
Здоровая спина и МФР
20:35
Barre
События для 19 Ноябрь
09:30
Пилатес: Сила и гибкость
10:45
Фитнес на батутах
12:00
Упругие ягодицы
13:15
Здоровая спина и МФР
18:15
Функциональный тренинг + TRX
19:25
Stretching Relax
20:35
Йога
События для 20 Ноябрь
10:45
Йога
10:45
Подкачка + растяжка
12:00
Стройное тело
13:15
Stretching Relax
17:00
Функциональный тренинг + TRX
18:15
Фитнес на батутах
19:25
Пилатес: Сила и гибкость
События для 23 Ноябрь
10:45
Стройное тело
12:00
Фитнес на батутах
13:15
Пилатес: Сила и Гибкость
14:30
Функциональный тренинг + TRX
17:30
Фитнес на батутах
18:40
Здоровая спина и МФР
19:50
Стройное тело
События для 24 Ноябрь
10:45
Barre
12:00
Подкачка + растяжка
13:15
Стретчинг в гамаках
17:00
Фитнес на батутах
18:15
Здоровая спина и МФР
19:25
Упругие ягодицы
20:35
Stretching Relax
События для 25 Ноябрь
10:45
Йога
10:45
Подкачка + растяжка
13:10
Здоровая спина и МФР
14:20
Стройное тело
18:15
Стройное тело
19:25
Здоровая спина и МФР
20:35
Barre
События для 26 Ноябрь
09:30
Пилатес: Сила и гибкость
10:45
Фитнес на батутах
12:00
Упругие ягодицы
13:15
Здоровая спина и МФР
18:15
Функциональный тренинг + TRX
19:25
Stretching Relax
20:35
Йога
События для 27 Ноябрь
10:45
Йога
10:45
Подкачка + растяжка
12:00
Стройное тело
13:15
Stretching Relax
17:00
Функциональный тренинг + TRX
18:15
Фитнес на батутах
19:25
Пилатес: Сила и гибкость
События для 30 Ноябрь
10:45
Стройное тело
12:00
Фитнес на батутах
13:15
Пилатес: Сила и Гибкость
14:30
Функциональный тренинг + TRX
17:30
Фитнес на батутах
18:40
Здоровая спина и МФР
19:50
Стройное тело
События для 1 Декабрь
10:45
Barre
12:00
Подкачка + растяжка
13:15
Стретчинг в гамаках
17:00
Фитнес на батутах
18:15
Здоровая спина и МФР
19:25
Упругие ягодицы
20:35
Stretching Relax
События для 2 Декабрь
10:45
Йога
10:45
Подкачка + растяжка
13:10
Здоровая спина и МФР
14:20
Стройное тело
18:15
Стройное тело
19:25
Здоровая спина и МФР
20:35
Barre
События для 3 Декабрь
09:30
Пилатес: Сила и гибкость
10:45
Фитнес на батутах
12:00
Упругие ягодицы
13:15
Здоровая спина и МФР
18:15
Функциональный тренинг + TRX
19:25
Stretching Relax
20:35
Йога
События для 4 Декабрь
10:45
Йога
10:45
Подкачка + растяжка
12:00
Стройное тело
13:15
Stretching Relax
17:00
Функциональный тренинг + TRX
18:15
Фитнес на батутах
19:25
Пилатес: Сила и гибкость
Растяжка
Тренировка спокойного типа и включающая в себя несколько направлений, таких как — растяжка, пилатес, МФР и здоровая спина. В ходе занятия уделяется внимание каждому сегменту на теле 💞
Цель тренировки — расслабление всех спазмированных мышц, работа над дыханием и выполнение самомассажа с помощью методики МФР!