Ирина

Я дипломированный фитнес тренер, провожу групповые и индивидуальные тренировки. Мой стаж работы уже 5 лет!

• Имею высшее образование «Педагог-тренер по физической культуре и спорту»;
• Регулярно прохожу различные семинары и мастер классы;

Мои тренировки направлены на развитие всех двигательных способностей (сила, скорость, выносливость, гибкость и координация). Подберу упражнения под Вас для максимального комфорта, вне зависимости от уровня Вашей подготовки. Кроме того, до или после тренировки можем поговорить на темы питания. С нетерпением жду каждую из Вас!