Это лечебно-оздоровительная программа, которая направленна на развитие мыщц спинного корсета, оздоровления позвоночника, реабилитации после травм, устранение вредного влияния сидячей работы и мало подвижного образа жизни. Данная программа разработка для всех возрастов и любого уровня физической подготовки (также подходит для детей)! Куму рекомендуется данное направление: При сидячем образе жизни (работа в офисе, вождение автомобиля); Усталой, слабой,…
Перечислим несколько плюсов тренировок наедине с тренером❗ Личная работа с тренером и мотивация: Все занятия с тренером строятся, исходя из Ваших целей и задач. Тренер учитывает Ваши особенности, пожелания и полностью подстраивает тренировку под Вас. Также тренер внимательно следит за техникой выполнения для максимальной эффективности занятия! Индивидуальный график: Тренировки ставятся под Ваш график — можно…
Уход за ногтями неслучайно требуется нам так часто: они растут со скоростью примерно 0,1 мм в сутки; Вредная привычка грызть ногти однажды принесла пользу. Чтобы избавить от нее своих пациентов, стоматолог по имени Максвелл Лаппе в 1934 году придумал специальные пластинки, которые вскоре стали популярны как накладные ногти; Американский маникюр отличается от французского лишь тем,…
По многочисленным просьбам мы решили вновь устроить тренировку под открытым небом в очень живописном месте на территории «Флагшток» 🌊 В прошлый раз многие не смогли попасть на наше занятие и в связи с этим мы решили расширить количество участников до 30❗ Поэтому успевайте записаться, так как количество мест ограничено. ▫30 июля в 11:00 встречаемся на…
Вы долго это ждали и вот наконец-то мы решились впервые на тренировку на сап-борде🔥 Уже в эту субботу (15 июля) в 12:00 встречаемся на каменном острове! * Направление: растяжка * Тренер: Юлия (профессиональный фитнес тренер и инструктор по SUP) * Продолжительно тренировки: 2 часа (30 мин. инструктажа + 60 мин. тренировка + 30 мин. свободное…
В эти даты Вас будут ждать: ⚡Две любые бесплатные тренировки для новых гостей студии; ⚡Скидка -30% на любую процедуру для всех гостей (маникюр, косметология, депиляция, brow бар, массаж, макияж, обертывание); ⚡Лекции и мастер — классы от наших бьюти мастеров; ⚡Беспроигрышная лотерея и прохладительные напитки. Будет разыгрываться самый КРУПНЫЙ ПОДАРОК — абонемент в студию EcoCare Beauty🤩…
